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„Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.“
– Albert Einstein
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Claudia Jahn
In meiner über 30-jährigen Berufserfahrung als Schauspielerin am Theater, bei Film-und Fernsehen sowie als Sprecherin beim Rundfunk, habe ich wertvolle Erfahrungen im Umgang mit allen «Bestandteilen» des Mensch-Seins gesammelt.
Als Schauspieler muss man ständig an sich arbeiten, an allen Schichten des eigenen Wesens, um dieses Instrument, das man selber ist, vollständig zum Klingen zu bringen.
Und so habe ich mir in den zurückliegenden Berufsjahren einen reichen Schatz an Erfahrungen, Wissen und Verstehen über den Zusammenhang, das Zusammenspiel und die Wechselwirkung von Geist, Seele. Körper, Atem und Stimme erworben.Ich empfinde es als ein grosses Privileg, diese Erfahrungen in meiner Rolle als Coach für Sicheres Auftreten an andere Menschen weiterzugeben und ihnen zu helfen, mehr Selbstsicherheit, persönliche Ausdruckskraft und Charisma zu entwickeln.
- Schauspielstudium an der Hochschule für Musik und Darstellende Kunst MOZARTEUM in Salzburg
- Festengagements am Staatstheater Nürnberg, Staatstheater Stuttgart, Deutsches Schauspielhaus Hamburg, Theater Basel
- Mitwirkung bei zahlreichen Film-und Fernsehproduktionen)
- Intensive Arbeit als Sprecherin beim Rundfunk, sowie Aufnahme mehrerer Hörbücher
- Für meine Arbeit als Schauspielerin habe ich mehrere Auszeichnungen erhalten (Schauspielerin des Jahres 1997 (THEATER HEUTE), Darstellerpreis bei den Bayerischen Theatertagen 1998)
- Dozentin im Fach «Schauspiel» an der Hochschule für Musik und Darstellende Kunst in Stuttgart
- Zertifizierter Coach Systemische Beratung
- seit 2017 Trainer und Coach für Sicheres Auftreten für unterschiedlichsten Branchen und Zielgruppen
- Erfolgreiches und selbstsicheres Auftreten
- Publikumswirksamer Auftritt, Entwicklung einer Kernbotschaft
- Atem-und Stimmtraining
- Erlernen von Körpersprache und Optimierung von körpersprachlichen Signalen
- Lösen körperlicher Blockaden/Fehlhaltungen erkennen und beheben.
- Videoanalyse: Inhalt, Körpersprache, Stimme, verbale & nonverbale Kommunikation
- Erlernen der tiefen, freien Bauchatmung
- Bestehende Selbstbeschränkungen erkennen und bewusst neue Potentiale entfalten
- Gezieltes Vorbereiten von öffentlichen Reden (Vorträge, Präsentationen etc.)
- Vergrösserung und Optimierung des eigenen stimmlichen Spektrums
- Hilfe bei Lampenfieber
- Rhetorik
- Entspannungs-und Gelassenheitstraining/ im eigenen Zentrum ruhen